+7 (812) 960-41-80
 

Скоростное плавание в ластах для взрослых

В Академии подводного спорта «Северная жемчужина» мы обучаем взрослых плаванию в ластах с элементами скоростного плавания в ластах, вне зависимости от уровня подготовки, возраста и пола. Обучается порядка 80 учеников.

Помимо тренировок, мы регулярно организуем соревнования, выезды на открытую воду и лагери выходного дня в Ленинградской области. Но и этим мы не ограничились, спортсмены смогут применить свои навыки на ГЛУБИНЕ! Мы организуем фридайвинг-выезды по всему миру!

Академики, Тренеры – действующие спортсмены с опытом более 5 лет. Среди них Чемпионы и призере Чемпионата России, Европы, Мировых соревнований по апноэ, скоростному плаванию в ластах, Lifesaving.

Тренировки по скоростному плаванию в ластах

брасс, кроль, дельфин

Ключевые особенности


Возраст и навык

Разделение групп по направлению и уровню подготовки и


Удобное расписание

Вечерние и дневные группы в 3-х бассейнах Санкт-Петербурга


Методика обучения

Индивидуальный подход с дальнейшей интеграцией спортсмена в группы


Программа

Уникальная последовательная программа тренировок


Тренеры

Профессионалы
Педагогическое образование
Лучшие спортсмены России.


Лагерь

Семейные и спортивные лагеря выходного дня летом и зимой

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Действующие спортсмены, многократные призеры соревнований по подводному спорту с собственным подходом и пониманием процесса обучения составляют основу нашего тренерского состава.

...

ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР

НАТАЛЬЯ ОВОДОВА
  • Образование: Университет Физической культуры имени П.Ф. Лесгафта. Кафедра «Плавания»;
  • Инструктор CMAS;
  • 3-х кратная чемпионка Мира;
  • 2-х кратная чемпионка Европы;
  • 26 кратная чемпионка России;
  • Держатель рекорда России;
  • Заслуженный мастер спорта;
  • Президент федерации подводного спорта Ленинградской Области.
Тренер Маркина Ярослава

ТРЕНЕР

ЯРОСЛАВА МАРКИНА
  • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта, специализация - спортивное плавание;
  • Мастер спорта по плаванию;
  • Многократный победитель и призер кубков СНГ, победитель и призёр этапов и финалов кубков мира, призёр чемпионатов и кубков России, чемпион и призер чемпионатов и первенств города
...

ТРЕНЕР

НИКИТА ЛИСКОВЕЦ
  • Образование: Университет Физической культуры имени П.Ф. Лесгафта. Кафедра «Плавания»;
  • Инструктор CMAS;
  • КМС по Дзюдо;
  • КМС по Пауэрлифтингу.

Направление, которое мы развиваем в городе Санкт-Петербург, подходит как для юниоров, так и для ветеранов спорта!

Крайне зрелищный вид подводного спорта, когда спортсмен проныривает 50 метром на одном вдохе или плывет скоростную сотню по поверхности в трубке. Время заплывов измеряются в секундах, десятые доли которых, могут принести золотую медаль спортсмену!

Дистанции в данной дисциплине позволяют спортсмену стартовать как в моноластах, так и в коротких классических ластах.

Чем полезно скоростное плавание в ластах?

  • Спортсмен развивает работу сердечно-сосудистой системы.
  • Для достижения хороших результатов, спортсмену требуется нарабатывать большую мышечную массу, поэтому спортсмены в скоростном плавании в ластах сильные и быстрые!
  • Скоростное плавание в ластах предполагает эстафеты, поэму у спортсмена вырабатывается командная работа.
  • Плавание в трубке является профилактикой заболеваний дыхательной системы.

В академии подводного спорта проходит набор в группы по скоростному плаванию в ластах. Тренировки проходят в бассейне по адресу: Средний проспект Васильевского Острова 87. Чаша бассейна 50 метров. Тренировки по скоростному плаванию проводят титулованные тренеры Академии подводного спорта «Северная Жемчужина».

Хотите нырнуть в мир новых возможностей?