Корпоративный спорт в ИТ-компаниях служит следующим целям:

1. Укрепление командного духа. Совместные занятия спортом способствуют формированию крепких командных отношений между сотрудниками, что положительно влияет на эффективность работы. Так же в рамках спортивной секции могут укрепляться межкомандные взаимоотношения, что облегчит процесс перехода специалистов из одной команды в другую.
2. Улучшение физического здоровья сотрудников. Регулярные физические нагрузки снижают риск развития заболеваний, повышают стрессоустойчивость и улучшают общее самочувствие работников.
3. Улучшение психо-эмоционального состояния сотрудников. Общение в непринужденной обстановке, смена вида деятельности и в целом здоровая коммуникация - улучшает психологическое состояние сотрудников ИТ-сферы, более других подверженных эмоциональному выгоранию. 
4. Повышение мотивации и вовлечённости. Участие в спортивных мероприятиях позволяет сотрудникам проявить свои таланты и способности, что стимулирует их к профессиональному росту и развитию.

Снижение текучести кадров. Корпоративный спорт помогает создать благоприятную атмосферу в коллективе, что снижает вероятность ухода ценных сотрудников. Так же корпоративная спортивная секция напрямую говорит о высокой заинтересованности работодателя в здоровье сотрудника, что значительно повышает лояльность.

Выбор подходящих видов спорта для ИТ-компаний:

При выборе видов спорта для корпоративных программ следует учитывать следующие факторы:

• Безопасность. Спортивные секции должны организовываться с соблюдением всех правил безопасности, чтобы избежать травм и несчастных случаев. Обязательно наличие тренерского состава с профильным образованием.
• Доступность. Необходимо выбирать такие виды спорта, которые будут доступны для большинства сотрудников, независимо от их физической подготовки и состояния здоровья.
• Эффективность. Спортивные занятия должны способствовать развитию профессиональных навыков и качеств, необходимых для успешной работы в ИТ-компании. Например, способность сосредотачиваться или наоборот, способность работать в команде.

Занятия фридайвингом и плаванием в ластах являются отличным выбором для корпоративных спортивных программ ИТ-компаний по следующим причинам:

• Универсальность. Занятия в бассейне подходят для людей разных возрастов и уровней физической подготовки.
• Развитие профессиональных навыков. Плавание в ластах способствуют развитию координации, выносливости, силы и гибкости, что важно для успешной работы в ИТ-сфере. При этом фридайвинг - учит расслабляться, выкидывать из головы крутящиеся мысли, помогает сосредотачиваться на конкретных задачах.
• Улучшение самочувствия. Занятия фридайвингом помогают снизить стресс, улучшить настроение и повысить работоспособность.

Правильно организованная секция корпоративного спорта является мощным инструментом для удержания высококвалифицированных сотрудников в ИТ-компаниях. Занятия фридайвингом и плаванием в ластах являются идеальным решением для корпоративных спортивных программ, так как они универсальны, эффективны и способствуют улучшению здоровья и самочувствия сотрудников